診察結果
今日は診察だった。退院してから、もう3回目になる。
このあたりで一度、診察結果を整理しておこうと思う。
傷病手当は1年間の受給。
主治医の院長先生に確認してみた。返答は「どうぞ」と言われた。これは予想通り。
心臓は不整脈があるし、たまに痛みもあるけれど、数値はすこぶる良好とのお墨付き。
「大きな心配はないですよ」と言われて、正直ホッとした。
気になる点
腎臓については、機能が落ちていて、水分は1日1500mlまでに増量。
冬は絞るように言われていたけれど、結石もあるし、なかなか大変だ。
そして肝臓。数値が少し悪くなっていて、「甘いものは控えてくださいね」と言われた。
これは医師からではなく、PTさんとの会話の中でのこと。
前回と食生活が変わったところを聞かれて、甘いものを多少…と答えたら、
3か月後に数値が上がっていた。身体は正直だ。
「いよいよ食べるものがなくなってきたなぁ」と思う。
でも、ここは工夫のしどころ。
制限があるからこそ、選ぶものや食べ方に意識が向く。
そう思って、前向きにやっていこうと思う。
今日の動きはこんな感じ。
出荷は1件完了。キャッシュフローも再確認。
昨日10件出している（出品）ので、細かい修正は必要だけど、とりあえずよし。
診察のあと、院外処方で薬局へ。
血液検査の紙をもらい忘れていたことに気づいて、電話連絡。
傷病手当の用紙をもらうときに、検査結果も一緒に手配してもらうことにした。
昼食と食材を購入して、ちょっと一息。
リハビリで自転車55Wを20分。睡眠不足もあって、昼寝で回復。
月末に向けて
夜はお風呂に入って、これからデエビコを服用予定。
明日の予定は、瞑想タイム3分で整えるつもり。
短くても、意識的に「整える」時間を持つと、気持ちが違う。
制限のある身体と、制限のある暮らしの中で、
それでも「整える」ことを忘れずに、
少しずつ、少しずつ、前に進んでいこうと思う。
以上、今日の報告でした。