3月24日、新しい職場での仕事がはじまりました。
営業事務という仕事で、久しぶりに社会に戻った感覚があります。
まずは最初の4日間、無事に終えることができました😊
「無事に終える」——療養中は、
それがどれほど大事なことか実感しにくかったです。
でも実際に通勤して、仕事をして、ランチを食べて帰ってくると、
それだけでじゅうぶん、すごいことだと感じています。
■ 右足のむくみのこと
27日の晩から、右足に少しむくみが出てきました。
パンパンというわけではないのですが、
感覚でわかり触ると張っているのがわかる感じです。
先ほど、連絡をしてみたところ息苦しさや、
胸が痛いが併発した場合は迷わずすぐ受診をとのことでした。
心臓の状態を抱えているので、浮腫は見逃せないサインです。
バイタルに大きな変動はないから、
クリティカルではないとは思いますが——「念のため」を大事にしたい。
月曜日に受診するつもりで、先ほど病院に連絡を入れました。
また、職場にも連絡を入れたところ（交代制で土日祝出ているので）、
月曜に再度連絡を入れた方が良いとのことでしたので、そうします。
今日の礼拝も、久しぶりにリアルで出席しようと思っていたけれど、
足の具合が気になるのでオンラインにしました。
こういう判断が、長く続けるためには大事だと思っています。
■ ランチが選び放題になりました（笑）
療養中は外食の選択肢がほぼなかったのですが、
今は職場の近くにいくらでも選べる環境に😋
もちろん心臓のことがあるから、
塩分・水分への配慮は欠かせません。
それを踏まえつつ、
先週は4件チャレンジ——和食、中華、串カツ。どれも楽しかったです。
職場には障がい者雇用で入社しており、さまざまな障害を持った方がいます。
「ランチタイムで会話の中で、退院すると数値が悪化するよね」という話を聞いて、
しっかり管理することがゴールであり、いかに難しいことかを改めて実感しました。
事務仕事をこなしながらランチを食べ、通勤する。
その状態で検査の数値が上昇していなければ、
はじめて「合格」だと思っています。
ここが、負けず嫌いの本領発揮どころです💪
訪れたお店の口コミは食べログにも投稿しています。
よかったらご覧ください→ https://tabelog.com/rvwr/003940358/
■ 通勤電車の攻略
30〜40分立ちっぱなしになると、しんどいです。
なので座れるかどうかが、
毎日の小さな課題になっています（笑）
色々時間なども工夫をしながら・・まだまだ手探りです。
往路は最寄り駅から乗って、
天王寺で座れることが多いです。
万が一座れなくても、
環状線に乗り換えて時間をずらせば解決できます。
復路は大阪駅での入れ替えが多いので、
関空快速を待って乗車。ほぼ座れています。
ただ、インバウンドで外国のお客様は、
いまいち大阪駅の並んで待つ場所がわかっていないようで、
先日来、大和路線のお客さんが関空快速のところにいたりということが
つづいています。
これは、大阪駅の複雑さなので仕方ないかと思いますｗｗ
現状、以前カラオケに出かけたときの乗車とは
比べ物にならないくらい電車に乗っているので、
それだけ体への負荷もあります。
しばらくは週末の完全OFFは、戦略として必要だと感じています。
■ 業務・人間関係
今のところ問題なし。
少しずつ職場の雰囲気にもなじんできて、
このまま続けていけそうだという手応えがあります。
それだけに、右足のむくみだけが気がかりです💦
でも、こうして気づいて早めに動けるようになったこと自体、
以前の自分からの変化だと思っています。
最初の4日間、乗り越えました。
次は1週間、そして1ヶ月へ。
少しずつ、着実に。