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おはようございます😃 今朝はまだ空気が涼しかったので、ポストまで出荷に行ってきました🚶‍♂️📦 たった一つの荷物でも、僕にとっては大事なリハビリ。心不全と向き合う中で、日常の「小さな一歩」が大きな意味 ...

信仰歴が長いと、つい陥りがちなことがあります。今日は、自分への注意喚起もかねてまとめてみました。 よくある抽象的な祈りの例 もちろん間違いではありません。でも、このままだと本当に必要なところに届きにく ...

1. 序章：呼吸困難の始まり（6/20） 6月20日、朝から強い息切れに襲われました。最初は「疲れかな？」と思いながらも、念のため受診。血液検査の結果は BNP2000超。医師から「即入院レベル」と告 ...

本日は夕方に短めのお散歩＆ゴミ捨てを兼ねて外出。 まだ日差しが強く、散歩中のワンコはわずか2組だけ。暑さ対策として、短時間・日陰コースを選びました。 途中で見つけたのは「アプリ登録で3本無料」の自販機 ...

冒頭 ここまで読んでくださっている皆さまに心から感謝します。6/30、私にとって命と未来を守るための決断の日が、すぐそこに迫っています。心不全という現実、そして今日、私は確かに「肺に水がたまっている」 ...

カープ嬉しい勝利！ 今日の試合、広島が勝利しました！最後はヒヤヒヤ‥でしたが熱くなる展開、昨日の雪辱ができました✨ 小さな散歩、小さな感謝 夕方、ハルくんとお散歩へ。 最近、重たいことが続いていて、心 ...

今日のフルコンボ ✅ ディボーション（ルカ6章／長期継続中）✅ 腕立て✅ スクワット✅ デュオリンゴ（継続記録：700日以上） 小さな積み重ねが、心と体を整える礎になっています。 そしてこのフルコンボ ...

平素よりお祈りとご支援をありがとうございます。 本日、循環器内科にて再診を受けた結果、BNP（心不全の血液マーカー）が2048という高い数値が出ました。医師からは、「基準値125以下を大きく上回り、即 ...

明日、再診。 1年3か月前の検査結果が、今さらになって手元に出てきた。見れば見るほど、当時すでに身体はSOSを出していた。でも、自分は忙しさにまぎれて、その声を聴かなかった。いや、聴けなかったのかもし ...

心不全と向き合う——静かな身体のSOS はじめに 2025年6月、私は「心不全」と診断されました。その言葉の重みは、最初はピンとこなかったというのが正直なところです。でも、思い返せばずっと無理を重ねて ...