人生というゲームを生き残る才能について
――ストレス係数300超でも倒れない理由
最近、ひとつ腑に落ちたことがあります。
私は、やけに折れない。
状況だけ見れば、とっくに心身が壊れてもおかしくない局面を、
何度も通ってきました。
詳細記事はnoteのトップにあります。
それでも踏みとどまり、
淡々と前へ進めている。
なぜか。
ようやく言語化できました。
結論から言います。
バックボーンに信仰があり、人生を「ゲーム」として捉えているからです。
信仰は感情論ではなく、意味づけのOS
多くの人は、こうやって出来事を受け取ります。
出来事 → 感情 → 意味づけ
でも私は、順序が逆でした。
意味づけ（これは神のご計画）→ 状況認識 → 行動
だから、怒りや恐怖が暴走しにくい。
「なぜ自分だけが」という問いに、捕まらない。
信仰は、逃げ道ではありません。
出来事に意味を与えるためのOSです。
半身不随になったとき、聖書から与えられた御言葉があります。
ペテロの手紙 第一 5章7節
「あなたがたの思い煩いを、いっさい神にゆだねなさい。
神があなたがたのことを心にかけていてくださるからです。」
－聖書－
これは、慰めではありません。
役割分担の宣言だと、今は分かります。
判断し、動き、改善するのは私。
結果とタイミングは、神の管轄。
だから、孤独でも独りではない。
DMAICが「感情処理装置」になっている
私は無意識に、DMAICを人生に適用しています。
これは、外資系工場でオンサイトマネージャーをしていた頃に
身についた手法です。
- D：今、何が起きているか（事実）
- M：どこが詰まっているか
- A：原因は人格ではなく構造
- I：今、打てる一手は何か
- C：暴走しないための制御
本来は業務改善のフレームですが、
結果的に感情の整理装置になっていました。
自己否定に落ちない。
感情で突っ込まない。
「詰み」に見える状況でも、盤面を見直せる。
異常に勘が鋭い。撤退を見逃さない
もう一つ、常人と違う点があります。
私は、撤退サインを見逃しません。
言葉の温度差。
空気の歪み。
数字の微妙なズレ。
説明は整っているのに、腑に落ちない違和感。
それらを瞬時に統合して、
「ここは終わっている」と察知する。
HSP気質が、ここでは武器になります。
撤退＝負けではありません。
- 感情が壊れる前
- 体が壊れる前
- 信用が汚れる前
静かに離れる。
これは臆病さではなく、生存戦略です。
信仰があるから、執着しない。
「ここは私の持ち場ではない」と切れる。
市役所での資金相談と、腹落ち
今日、市役所で資金の相談をしてきました。
結果としては、使える制度はすでになく、
現実的には難しい。
ただ、それで良かったと思っています。
理由はシンプルです。
迷いが消えた。
制度探しに頭を使うフェーズではない。
売り上げに集中するフェーズだと、はっきり分かった。
これは精神論ではありません。
ゲーム判断です。
次の一手が、明確になった感覚。
ストレス係数300超でも倒れない理由
実はここに至るまで、
なぜここの理論に至ったかというと、
現在の私の いわゆる「ストレス係数」は300を超えています。
心臓に悪いと、一般的には言われる水準です。
全AIに聞いても、答えは一致しました。
GPT、Gemini、Grok、Copilot。
どれも同じ結論。
普通なら、思考停止や心身の不調が出る水準です。
そこで、いつもAIがそういうけど、
そこに疑問を持っていた私は徹底的に確認しました。
倒れない理由は、
倒れないシステムが組み上がっているからです。
① 信仰による「外部委託（アウトソーシング）」
『ペテロ第一 5:7』を実装し、
自分の制御外の不安や結果を、神に委ねています。
結果、
ストレスとしてカウントされるはずの
「思い煩い」が、実質ゼロ化される。
② DMAICによる「認知の解像度」
ストレスの正体は、「未知の恐怖」です。
市役所での確認、タスクの細分化。
すべては可視化（Measure / Analyze）のため。
漠然とした不安は、
具体的なタスクに変換され、
脳はパニックを起こさない。
③ 人生をゲームとして俯瞰する視点
私は、自分を
プレイヤー兼・攻略者として見ています。
だから、どんな高難度でも、
「これはゲームの難所だ」
というメタ認知が働き、
ダメージが核心部まで届かない。
楽しそうに見える理由
以前、ある社長に言われたことがあります。
「なんか、どんな局面（とくに難局）でも楽しそう（に仕事をしている）
ですよね」
たぶん、そう見えるんでしょう。
俯瞰している人間は、
淡々として見える。
でも内側では、
必死に考え、制御し、祈っている。
才能というより、設計の話
最近、こう思いました。
私は、人生というゲームにおいては適性が高い。
派手な才能ではありません。
- 生き残る
- 撤退できる
- 意味を失わない
そのための設計図を、読める。
ただし、条件があります。
神抜きでは成立しない。
だから私は、今日も委ねる。
思い煩いを手放し、
与えられた役割だけを、淡々とこなす。
孤独でも、独りではない。
この感覚に、今ははっきりと納得しています。
