こんな姿勢よく歩いていないですけどね笑
日々の運動、食事の制限のおかげでいい感じで体重も下がってきています。
運動はタイトルに書いていますが、発送業務を歩いて行っているので良い運動になっています。
というより、強制的に運動になりますね・・。
発送は絶対しないといけないし、言い訳きかないので我ながら良いアイディアと思っています。
こんな意見もあるでしょう！
「毎日都合よく発送ありますか？」
それが・・私はAmazon、Paypayフリマ、Yahooショッピングに8月後半から絞りましたが、
毎日あります。（疲れがたまってきたなぁ～ってときはたまにない時もありますし、
大雨の日はさすがに車で行ったりします・・。）
もちろん副業になるので、売れるに越したことはないのですが、
ちょうどいい個数なので飽きずに続けられるのかなと思っています。
自然豊かな散歩道
ヤマトまで行って帰ってきたら往復約20分くらい。
ちょうどいい感じで汗も出て運動には最適かなと思っています。
つらい時期もありましたが（また同じコースか・・とか）その時も、
何とか乗り越えて、最初はなかなか痩せなかったのですが、
ちょうど運動しだして1ヵ月くらいしてから、
徐々に体重が落ちてきました。
それからは元来負けず嫌いなのともともと運動部に入っていたので、
やる気がでて何とか続けています。
気軽にフリマサイトで出品して発送
よく散歩している男性の方、ポスティング頑張っておられる方を見かけます。
日々頑張っているなぁ～と思います。
もし、何か動機付けしたい場合はフリマサイトなどを活用し、
出品して発送するという動機付けを付けるとわずかですが収入もあり、
運動、ダイエットにもなるという効果もありおススメです。
フリマの出品方法が不安という方は、定期的にセミナーも行っております。
※現在はオンラインでも実施可能です。
お問い合せ下さい。